énhatárok címkével ellátott blog

Sokan érezzük úgy, hogy a saját szükségleteink képviselete egyet jelent a másoktól való eltávolodással vagy a konfliktusok keresésével. Amikor elindulunk az önismeret útján, és megpróbáljuk meghúzni a határainkat, gyakran ütközünk olyan belső és külső akadályokba, amelyek elbizonytalaníthatnak minke...

Ebben a bejegyzésben azokat a mélyen rögzült kommunikációs és lelki mintákat járjuk körül, amelyek gyakran megakadályoznak bennünket abban, hogy hatékonyan és méltósággal képviseljük saját szükségleteinket. Célunk, hogy felismerjük ezeket a tipikus elakadásokat, és olyan belső erőforrásokat aktiválj...