Ebben a bejegyzésben azt járjuk körül, hogyan találhatjuk meg az egyensúlyt a saját igényeink képviselete és a mások iránti tisztelet között. Célunk, hogy megértsük: az őszinteség nem egyenlő a nyerseséggel, a kedvesség pedig nem kell, hogy önfeladással járjon. Megismerjük az asszertív kommunikáció ...
asszertív kommunikáció címkével ellátott blog
Hogyan legyél őszinte anélkül, hogy megbántanál másokat? Az asszertivitás művészete
26.06.10 10:25 AM - hozzászólás
Az asszertív fellépés titkai: Hogyan kezeld az igazságtalan helyzeteket méltósággal és önbizalommal
26.06.04 01:10 PM - hozzászólás
Mindannyian átéltük már azt a feszítő belső csendet, amikor egy igazságtalan megjegyzés vagy méltatlan bánásmód után a torkunkban dobogott a szívünk, mégsem találtuk a szavakat. Ez a bejegyzés azért született, hogy segítsen nekünk felfedezni azt a belső hangot, amely képes határozottan, mégis szelíd...
7 hiba, amit elkövetsz, amikor próbálsz kiállni magadért (és így találhatod meg a hangodat)
26.06.03 07:00 AM - hozzászólás
Ebben a bejegyzésben azokat a mélyen rögzült kommunikációs és lelki mintákat járjuk körül, amelyek gyakran megakadályoznak bennünket abban, hogy hatékonyan és méltósággal képviseljük saját szükségleteinket. Célunk, hogy felismerjük ezeket a tipikus elakadásokat, és olyan belső erőforrásokat aktiválj...