önérték címkével ellátott blog

A döntési fáradtság csendes eróziója – hogyan mérgezi meg az önbecsülésedet?

26.07.09 05:23 PM - Következő Mentorprogram Restart - hozzászólás

Álltál már a hűtő előtt egy végigdolgozott kedd este, és érezted úgy, hogy egyetlen egyszerű kérdés – „Mit együnk vacsorára?” – képes lenne sírásra késztetni? Nem az éhség az, ami ilyenkor fáj, hanem az a súlyos felismerés, hogy aznapra elfogytál; nincs több kapacitásod mérlegelni, választani vagy f...

Valóban szükséged van mások elismerésére? Az igazság az önérték és a belső erő mögött

26.06.08 05:44 AM - Következő Mentorprogram Restart - hozzászólás

Mindannyian átéltük már azt a feszítő vágyat, hogy valaki végre észrevegye az erőfeszítéseinket, és egy bólintással vagy dicsérettel érvényesítse a létezésünket. Ebben a bejegyzésben azt járjuk körül, hogyan fordíthatjuk tekintetünket a külső elvárásokról a belső iránytűnk felé, hogy az önértékünk n...